女人喝黑枸杞的禁忌(黑枸杞的禁忌和副作用)

体质偏热的人不建议服用黑枸杞，因为黑枸杞有一定的温补作用。这种食物不适合感冒发烧的人，尤是体内有腹泻的人。否则达不到养生的效果，还可能加重病情。

脾胃虚弱的人不建议服用黑枸杞。黑枸杞容易加重脾胃虚寒的症状，还会导致消化不良。阴虚体质的人不建议服用黑枸杞，因为在炎热的夏季，同样不建议服用黑枸杞，否则会出现食欲下降，酸水呕吐的现象。

不建议过量服用枸杞。这类食物含有大量的成分，对人体有一定的滋补作用，不建议每次服用时间过长。

吃枸杞有很多好处。这种食物有抗癌、抗衰老的作用。枸杞中有抗氧化剂，可以帮助人体延缓细胞衰老，抑制癌细胞。

枸杞还能补肾填精。这类食物含有大量的花青素，可以帮助人体增强免疫力，还能起到补肾填精的作用。

枸杞中的花青素可以防止皮肤皱纹的形成，还可以起到美容养颜的作用。