喝牛奶老打嗝是什么(喝牛奶会打嗝)

喝牛奶打嗝可能是因为牛奶中的营养成分比较多。喝牛奶时，牛奶进入食道对食道产生刺激，导致痉挛、打嗝；也可能是牛奶凉了，喝冷牛奶引起膈神经过度兴奋，膈肌痉挛；有些人喝完牛奶后紧张得不敢打嗝。

打嗝后，可以用以下方法快速停止打嗝。

喝完牛奶打嗝后，可以倒一杯温开水，然后大幅度弯腰，再大口喝水，反复弯腰喝水几次，大概三四次就可以解决突然打嗝的问题。

喝温水可以温暖横膈膜。人弯腰时，内脏可以按摩横膈膜，可以缓解横膈膜痉挛，达到止嗝的目的。这种方法非常适合腹部受凉引起的打嗝，或者吃食物时各种原因引起的打嗝。

你也可以通过屏住呼吸来停止打嗝。打嗝时，可以捏住鼻子，闭上嘴，用力呼气。这样做几次，直到打嗝停止。憋气可以干扰或刺激正常的呼吸频率，增加气道中二氧化碳的浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动，可有效止嗝。