吃红薯能吃柿子吗?(吃红薯可不可以吃柿子)

家用AI智能汽车 22-06-21 09:39:45

 

不建议吃完红薯再吃柿子。柿子富含淀粉类物质。吃完后,这种食物不容易消化。如果吃完红薯再吃柿子,可能会觉得肚子不舒服,甚至有些腹胀、打嗝、排气。

红薯不适合和富含淀粉的食物一起吃。红薯是富含淀粉的食物。这些食物中难消化的直链淀粉含量高于普通主食,这类食物不易消化。如果吃完红薯后再吃一些富含淀粉的食物,很容易引起肠胃不适。

红薯不适合和富含果胶的食物一起吃。红薯含有丰富的淀粉,可以促进唾液和消化液的分泌,导致胃里的胃酸更多。果胶会与大量胃酸发生反应,产生的成分不易消化。不建议和富含果胶的食物一起吃。

红薯中的淀粉含量很高,这种食物本身就很难消化。纤维素吃多了不容易消化胃里会吸水膨胀。不建议这两种食物一起吃。

红薯不建议和脂肪类食物一起吃。

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