石榴汁榨完了能保存多久(石榴榨汁能存放多久)

最好喝鲜榨果汁。最好半小时内喝完，不要存放太久。如果鲜榨果汁存放超过两个小时，可能会滋生大量微生物。如果微生物超标，会引起身体不适和腹泻。

如果不能喝鲜榨果汁，建议存放在冰箱里。夏天可以存放六到八个小时，冬天可以存放十二个小时左右。

虽然榨汁很好吃，但是和水果本身相比，这种食物会破坏相当一部分营养。水果细胞中有复杂的结构。如果这些东西混在一起，很可能会相互作用。

榨汁的时候什么都混在一起，可能会损失惨重。榨汁后，有些水果的破坏率很高。

一些商业生产的果蔬汁在榨汁前要经过热烫，这样可以杀死果蔬中的氧化酶，使组织变得更柔软，然后再榨汁，从而减少对维生素的破坏。

鲜榨果汁虽然好吃，但有些果蔬中的营养是无法通过鲜榨保存下来的。节食者最好吃得完整。