柚子能跟苹果一起吃吗(苹果与柚子能一起吃吗)

苹果和柚子可以一起吃，对皮肤有很多好处，还可以缓解便秘症状。苹果富含维生素、矿物质和成分。柚子含有胡萝卜素、B族维生素、维生素C和各种矿物质。从两种成分来看，不会有相互反应。

苹果和柚子属于水果。适量食用它们可以给身体补充维生素和营养。苹果中含有大量的果胶，可以帮助阻止肠道对胆固醇的吸收，苹果还可以治疗便秘。经常便秘的人，平时要多吃苹果。

柚子为寒性水果，有健胃润肺、清肠通便的功效。吃适量的柚子不会引起上火，但是吃太多柚子就会出现上火的症状，比如便秘。除了柚子的果实，柚皮也可以吃，但是不能直接吃。可以用来烧水喝，是清热的上品。

苹果和柚子的一些成分非常相似，一起吃也不会有不良反应。苹果可以吃很久。每天吃一个苹果会让你更健康，还有美容的功效。柚子不能经常吃。一周可以吃两次，每次不能吃太多。吃多了会拉肚子。