石榴和百香果的区别(榴莲百香果好吃吗)

百香果和榴莲的营养价值不分伯仲，两种食物的营养价值都很高。榴莲性温，能强身健体，缓解疼痛，增进食欲，增强食量。百香果含有丰富的维生素和超细纤维，还能起到刺激食欲、促进消化的作用。需要注意的是，榴莲性温。夏天不要吃太多，不然容易上火。

百香果原产于利斯群岛，广泛种植于热带和亚热带地区。这类水果主要有紫果和黄果，可以直接食用，也可以做成清香可口的饮品，还可以加入一些饮品中调味。

百香果也可以美容养颜。这种食物不仅营养丰富，还能给人一种饱腹感，减少食物的摄入，还能起到帮助减肥的作用。

榴莲是著名的热带水果之一，原产于马来西亚。这食物有一股强烈的气味。榴莲的营养价值很高。这种食物含有大量淀粉、维生素、脂肪等。身体虚弱的可以吃点榴莲。

关于榴莲还有一个传说。中国古代明朝时期，远航船队到达东南亚。在品尝当地的水果和特产时，郑和对这种水果大加赞赏，但这种水果一年只能成熟一次，取名“榴莲”(怀旧)。