柚子可以和柿子一起吃吗(柿子和柚子能在一块儿吃吗)
柚子和柿子不建议一起吃。这两种食物大家都很熟悉,营养价值很高,受到人们的喜爱。
柚子和柿子都是凉性食物。这两种水果一起吃,会增加肠胃负担,可能会引起肠胃不适,比如胃寒、腹痛、腹泻等。
吃柚子后一个小时就可以吃柿子了,因为柚子含水分多,更容易消化。
柚子的味道酸酸甜甜的,非常爽口,特别适合女生。
柚子富含纤维素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素和微量元素(钙、磷、镁、钠、钾等。).
经常吃柚子有很多好处,比如帮助减肥,促进肠胃蠕动,提高免疫力,增强体质。
但吃柚子时,不宜与螃蟹、凉茶等寒性食物同吃,也不宜与鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物同吃,更不宜与动物内脏等富含铜离子的食物同吃。
说到这里,你对柚子有新的认识吗?希望对你有帮助。
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