爆头八爪鱼墨能吃吗(爆头是墨鱼还是八爪鱼)

吃墨鱼头只是一种吃法，但是墨鱼汁是深色的，不建议吃墨鱼头，可能会影响食欲。墨鱼建议洗净后再吃。这种吃法比较健康，让人更有食欲。

墨鱼的头可以吃，但是可能会有一些排泄物，寄生虫等。在这一部分。吃之前最好清理干净，最好不要生吃，免影响口感和健康。

乌贼是一种海洋软体动物，含有大量的碳水化合物、维生素E、钙等营养物质。普通人都可以吃，尤是体质弱的人。

墨鱼不建议与富含单宁的食物同食。墨鱼富含蛋白质。这类食物如果与含鞣酸的食物同食，鞣酸与蛋白质会形成各种复合物，不易被肠胃消化。吃多了也会增加消化负担。不建议与茶叶、酸枣等食物同食。

墨鱼富含钾。这类食物不建议与富含钾的食物同吃。正常吃墨鱼可以为人体补充大量的钾，但是吃多了会影响体内渗透压，引起肌肉酸痛等症状。