苦瓜和西红柿能不能一起吃?(西红柿与苦瓜可以一起吃吗)

苦瓜和西红柿可以一起吃。苦瓜和西红柿维生素含量高，人们适量食用对身体有好处。苦瓜还可以搭配西红柿炒鸡蛋，有一定的清热作用，缓解身体疲劳。

苦瓜含有大量的草酸，不建议与含钙丰富的食物搭配。吃苦瓜时，同时吃含钙的食物，可能会使草酸和钙发生反应，产生一些不能消化的物质，减少钙的吸收。

苦瓜不建议与凉性食物搭配。苦瓜属于寒性食物，不适合大量食用，尤不适合与寒性食物同食。与苦瓜凉性食物同食可能会导致消化不良或腹泻等症状。

苦瓜不适合油腻的食物。苦瓜属于寒性食物，食用后可能导致体寒。油腻食物的吸收消化靠胃。如果吃了苦瓜再吃油腻的食物，可能会导致腹泻。

苦瓜含有大量的维生素C，不建议与黄瓜、南瓜等食物搭配。黄瓜、南瓜等食物富含维生素C分解酶，会导致维生素大量分解。