吃柑子去火还是上火(柑子吃多了会不会上火)

柑橘吃多了也不会上火，因为柑橘富含水分和维生素C，吃多了也不会上火。

柑橘在我国的种植和食用历史悠久，有4000多年的种植和食用历史，营养价值比较高，因此深受人们的喜爱。

生活中，如果只是少量的柑橘，可以存放在通风干净、含水量低的地方，但建议一周内食用。

我们也可以把橘子存放在冰箱的冷藏层。温度最好控制在4度以下，虽然存放时间可以达到一个月。

虽然保存时间得到了有效的延长，但是水分流失会更加严重，会极大的影响食物的口感。

柑橘味酸甜，水分丰富，选购时应注意以下事项:

1.看皮肤:

新鲜的柑橘表皮光滑均匀，摸起来手感很好。

2.看颜色:

购买时，选择明亮、饱和、橙黄色的柑橘。如果颜色较深，不建议购买这种柑橘。

3.看形状:

选的时候尽量挑圆的。同样大小和重量的柑橘越重，水分就会越丰富。