鲜牛乳与鲜牛奶的区别(鲜牛奶和牛乳有何区别)

鲜奶和鲜牛奶的主要区别在于是否经过加工。鲜牛奶是指直接从奶牛体内挤出的原奶，鲜奶是指已经从奶牛体内分离出来并经过消毒，但没有持续超过24小时的奶。

一般鲜奶没有经过加工，不能直接喝，因为细菌多，对人体健康有害。一般最好不要喝生牛奶，加热后再喝。

鲜奶经过了杀菌的过程。常用的方法有巴氏杀菌和超高温杀菌。治疗后可以直接喝。

鲜奶的营养价值更高，但这种饮料不适合人们直接饮用，因为会引起身体不适。而鲜奶的栽培枝稍有损伤，却依然保持了牛奶的高价值营养。

无论是鲜奶还是鲜牛奶，都不能用空肚喝，因为空肚会影响牛奶的消化吸收，最好边吃东西边喝。

每天喝几次少量的牛奶比一次喝大量的牛奶好，可以让身体吸收更多的钙。牛奶的温度在常温下是20到30摄氏度。不宜从冰箱中取出直接饮用，会引起肠胃不适，也不宜长时间高温烹调，免破坏营养成分。