梅豆不焯水能直接炒吗(梅豆角可以直接炒吗)
炒豆子需要浇水。如果炒豆直接生吃,很容易炒不熟,也容易引起食物中毒,对人非常不好。
豆子本身就有皂角苷,只有经过100摄氏度的热烫30多分钟才能完全破坏。如果将切成片的豆子放入沸水中焯一下,可以去除大部分的皂角苷。
梅豆,又名扁豆北方一些地区也叫气豆。这种食物不能生吃。煮豆子的时候,营地要彻底炒熟了再吃。用大锅加工豆类时,更要注意翻炒均匀,煮透,使失去原有的绿色和豆腥味。
选青豆也是有技巧的。市场上卖的一种四季豆是菜用嫩四季豆,因颜色不同可分为白眉豆、青豌豆和紫豌豆。
如果比较注重口感的话,这个时候可以选择白眉豆。这豆荚肥嫩鲜香。
买豆的时候,如果遇到皮亮肉厚没有籽的嫩荚,就是嫩的,可以直接炒。
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