甜瓜可以吃皮吗?(甜瓜能吃皮吗?)

瓜可以吃皮。瓜皮上有很多农药残留。在吃瓜之前，需要将瓜皮清洗干净，这样可以有效避免农药的摄入。

很多瓜果的皮是不能吃的，但是瓜就不一样了。们的皮很薄，和肉连在一起。就像苹果皮一样，需要一个削皮器来去除，用皮带吃瓜。

吃之前也可以去皮。这样一来，冬瓜的营养成分会大大降低，不利于人体的吸收。如果果皮又老又硬，影响口感，还是削皮比较好。

瓜皮功效:

瓜皮和瓤一样，性寒，能清热解毒，解除体内暑热。将去皮的瓜皮晒干，上火时将适量的干瓜皮加入清水中煎服，可起到去火的作用。

瓜皮含有多种维生素和微量元素。将瓜皮敷在皮肤上，可以滋润皮肤，增加细胞新陈代谢的速度，增加皮肤弹性，使皮肤更加细腻紧致。

甜瓜的清洗方法:

无论用哪种方法吃瓜，都需要将农药残留清洗干净，将瓜皮打湿，用适量的盐轻轻摩擦瓜皮表面，通过摩擦就可以有效去除农药。也可以用瓜果专用清洗剂，轻轻一喷就能溶解农药残留，比较方便。