长期食用无糖薄荷糖会怎样(无糖薄荷口香糖的危害)

无糖薄荷糖中的薄荷会让蔬果尝起来很苦，吃无糖薄荷糖会减少蔬果的摄入。而且无糖薄荷糖的性比较凉，不适合大量食用，感冒的人也不适合食用。

无糖薄荷糖口感较凉，对口腔黏膜有一定刺激。如果你吃得太多，会影响口腔组织。吃的时候一定要注意剂量。还有一点需要注意的是，薄荷糖不能和可乐、啤酒等碳酸饮料一起吃。

薄荷和碳酸饮料一起吃会有非常严重的喷吐。如果综合考虑，很可能会出现胃胀和二氧化碳中毒。

不过无糖薄荷糖可以在一定程度上提神醒脑。常见的使用方法是将它们含在口中，有一定的清热作用，还有清咽利喉的功效。

无糖薄荷糖可以吃，但是不能经常吃，也不能吃太多。另一种经常吃的无糖薄荷是口香糖。口香糖不能经常吃，也会有不好的影响。

虽然嚼口香糖可以清新口气，但是经常嚼口香糖会让你的咬肌变大，吃了无糖薄荷糖后，一定程度上会影响你的味觉。