七步洗手法的标准时间(七步洗手法标准时间是多少)
七步洗法的标准时间至少是15秒。当你用七步洗手法洗手时,因为有许多步骤,需要一定的时间。如果用时不到15秒,说明洗手的七个步骤很敷衍。
七步洗涤技术:
第一步:洗手掌。用流动的水沾湿双手,涂上洗手液(或肥皂),掌心相对,手指搓在一起。
第二步:洗背指关节。对手的手掌和手背沿着手指互相摩擦,手交换。
第三步:洗手掌侧的手指。掌心相对,双手交叉,顺着手指摩擦。
第四步:洗拇指。一手握住对方的拇指,旋转揉捏,双手互换。
第五步:洗手指背。弯曲每个手指关节,半握拳,将指背放在对方手掌上,旋转揉捏,双手互换。
第六步:洗指尖。弯曲每个手指关节,将指尖叠放在对方手掌中,旋转揉捏,双手互换。
第七步:清洗手腕和手臂。搓搓手腕和胳膊,交换双手。
在整个洗手过程中,要仔细搓手15秒以上,尤要注意彻底清洗戒指、手表等饰品佩戴的部位(有条件的话戒指、手表等饰品也要清洗)。
要先把手上的饰品摘下来,再彻底清洗干净,因为手上戴戒指会在局部形成一个藏污纳垢的“特区”,一不留神细菌就会“漏网”。
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