过期的减肥药能吃吗(泰国减肥药能吃吗)

最好不要吃减肥药。现在很多减肥药都有副作用。服用后会出现腹泻、腹痛等现象。虽然你减肥了，但是如果你停止使用它们，很快就会反弹，不建议吃减肥药减肥。

最好的减肥方法一是运动，二是控制饮食。高热量食物不要吃太多，多吃水果蔬菜，多喝水，不要熬夜，睡眠充足，长期坚持，身体会有明显的变化。

减肥药中有些成分吃多了会有生命危险，非常危险。如果过于肥胖，可以在医生的指导下吃减肥药，但不能吃太多。控制剂量。减肥不能太心急，需要耐心。过于焦虑不仅会让你瘦下来，还会给身体带来负担。

女性朋友来说，如果服用一些减肥药，可能会出现更年期，可能会导致不孕，最好避免服用减肥药，通过控制饮食和运动来减肥。

减肥不仅需要耐心，更需要毅力。如果你的毅力足够强，少吃油腻食物，多吃低脂食物，如红薯、全麦面包、酸奶等。，吃新鲜的水果和蔬菜。