蕉芋粉禁忌什么(粉蕉什么人不能吃)

芋头不能吃香蕉粉，会引起腹胀。不能空肚子上吃香蕉粉，会破坏血液中钙镁的平衡，不利于身体健康。脾胃虚寒、畏寒乏力的人不宜吃太多粉胶，对胆囊不好，肠胃消化慢，还会拉肚子。急慢性肾炎和肾功能不全的人不宜吃粉胶。

粉香蕉又名小米香蕉，含有较多的镁和钾，是人体所需的能量。但也不要吃太多，否则会造成血中镁。香蕉粉吃多了会导致肠胃功能紊乱，一定要控制用量。不能吃青香蕉粉，不仅味道不好，还会影响身体健康。

未成熟的香蕉会有苦味，成熟的香蕉没有涩味，但仍含有鞣酸，鞣酸有很强的收敛作用，会导致便秘。肠道不好的人，尽量少吃香蕉，老人小孩也要少吃香蕉。

如果摘下来的香蕉没有完全成熟，可以放在冰箱里冷藏一段时间，香蕉就熟了，可以吃了。彻底煮熟的香蕉要在最短的时间内吃完，否则会变黑或腐烂，品质软烂，口感也会变差。