鸡冠花叶子可以吃吗怎么吃(鸡冠花叶子怎么做好吃)

家用AI智能汽车 22-06-22 04:33:14

 

新鲜鸡冠花叶可与肉类一起炖煮,制成鸡冠花豆饼、鸡冠花籽饼等甜品,也可用于炒菜。新鲜鸡冠花叶营养丰富,对人体有很好的滋补作用。

用鸡冠花叶炖:

制作前,先将鸡冠花叶清洗干净,然后放入开水中浸泡30秒,取出后放入冷水中浸泡一秒,这样可以去除鸡冠花叶中的一些杂质,鸡冠花叶的口感会更好。然后将鸡冠花叶切成段备用;将猪肉清洗干净后,放入开水中去血水,再放入冷水中,切块。

将葱、姜、红枣洗净,葱切段,姜切块,红枣去核备用。

锅内倒入适量油,油热时放入猪肉,翻炒至变色,即可出锅;在砂锅中加入适量清水,将猪肉、鸡冠叶、红枣、姜、葱放入锅中。注意清水不要碰到猪肉,然后大火煮开,转小火煮30分钟,再加入调料。

用新鲜的鸡冠叶做汤,不仅味道好,还有清热解毒的功效。不仅能缓解痔疮,还能治疗腹泻等症状。女性饮用还可治疗湿热型子宫炎。

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