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海盐对哮喘患者有益。具有控制血糖、控制油脂等功效。还具有祛除痘印、皮肤黑斑、美容、湿疹等功效。需要注意的是，海盐不宜大量食用，否则会给肠胃带来负担。

海盐就是我们通常所说的大盐，和我们平时吃的盐不一样。如果患有哮喘或季节性过敏，可以每天适量喝一杯海盐，可以缓解症状，促进呼吸，清除肺部粘液。经常食用海盐是可以有一定效果的，一定要坚持。

糖尿病患者，可以适量吃一些海盐，可以控制血糖，减少胰岛素注射的需要。海盐能刺激肾脏功能，有助于通过尿液排出体内多余的酸，使身体的PH值保持在正常水平，对身体大有裨益。

我相信每个人脸上都有很多痘印。可以用海盐洗脸，也可以直接拿出海盐，涂抹在患处，五六分钟后清洗干净。注意不要按摩长出来的痘痘，这样会刺激它，导致它发炎。海盐可以去除脸上的黑斑，力度和洗脸时一样。用指尖打圈，摩擦黑斑。