空腹吃柿子对身体有害吗(空腹吃柿子有哪些危害)

空吃柿子轻者腹部会出现腹痛、呕吐等症状。严重时会形成胃柿石，影响身体健康。柿子含有较多的鞣酸和果胶。如果吃了空肚的柿子，这些物质在胃酸的作用下会形成大小不一的硬块，给身体带来不适。

柿子是一种水果。适量吃一些柿子，可以给身体补充维生素、钙、锌、镁、铁等矿物质，容易被人体消化。柿子还含有大量的糖分，可以补充身体所需的各种能量。长期吃柿子可以达到美容养颜的效果。

柿子也有食用禁忌。柿子不能吃太多。吃多了就不容易被人体消化吸收，柿子含鞣酸多。吃得太多会给你的健康带来危害。柿子容易让人有饱腹感。吃很多柿子会影响食欲，减少晚餐的摄入量。

吃完柿子记得漱口，因为柿子含糖量和果胶都很高。吃了柿子后，一部分会留在嘴里，刺激牙齿，容易腐蚀牙齿，形成龋齿。吃完柿子后，要及时漱口或刷牙，免损伤牙齿。