吃冬瓜子有什么副作用(生冬瓜子的功效与禁忌)

冬瓜子不能和凉性食物一起吃。冬瓜子性寒，与寒性食物同食，会加重体内寒性，对肠胃造成一定伤害，引起腹泻、腹痛等症状。体寒、脾胃虚弱的人不能吃冬瓜子。

冬瓜子不要吃太多。冬瓜子性凉，吃多了会加重体内寒气，还会对肠胃造成伤害，容易导致腹泻。

月经期女性不宜吃冬瓜子，冬瓜子性寒。吃了之后经血会增多，过量食用也会导致痛经。孕妇也不能吃冬瓜子。孕妇在怀孕期间应更加注意饮食。冬瓜子性寒，吃多了不利于腹中胎儿的生长发育。

冬瓜子是冬瓜的种子，晒干。有很多种吃法。

将冬瓜子、桂花、陈皮一起磨成粉，然后每天放入玻璃杯中，加入热水，搅拌均匀，然后服用。也可以在米粥里吃，这样可以看到面部斑点明显消退，每天一次，持续30天。

将冬瓜子和金银花用清水洗净，放入锅中，沥干水分，放入砂锅中，然后在锅中加入适量清水，用武火煮沸，再转文火煮15-20分钟。然后加入适量的白糖，就可以喝了。制成的饮料服用后能达到清热解毒、清肺化痰、消痈排脓的功效。