蛇皮果可以直接吃吗(蛇果带皮吃好吗)

正常情况下，蛇皮是可以吃的，但是现在有些蛇皮可能会打蜡保鲜。如果真的想吃果皮，最好先用热水冲洗一下再吃，防止吃到蜡。红蛇果营养价值高，口感好。这类食物含有大量的果糖和胡萝卜素，居水果之首。

蛇皮含有大量的膳食纤维、维生素、多酚等物质。这种食物虽然含有很多营养价值，但口感不如果肉细腻。

蛇皮中的膳食纤维存在于皮肤中，能促进胃肠蠕动，能软化大肠中的大便，还能起到缓解便秘的作用。

蛇含有大量抗氧化物质，尤是黄酮类化合物。这些物质具有非常好的抗氧化作用，甚至高于维生素c，能清除体内自由基，有延缓衰老的作用。

蛇含有大量的维生素A和维生素C，可以保护视力，提高免疫力。

蛇皮中含有果蜡，可以食用是因为它是蛇果在自身生长过程中分泌的一层保护自己的物质。还有食用蜡。这种蜡虽然可以吃，但是不建议吃太多。