桂圆和千禧果一起吃好吗(百香果不与什么同食)

百香果和桂圆可以少量食用，但不建议一次吃太多，否则会影响消化吸收。百香果和桂圆都是营养价值很高的食物。一起吃，对人体影响不大，但这是在少量食用的前提下。

百香果不建议与酸性食物搭配。这种食物本身吃起来很酸。如果与酸性食物搭配，会导致人体吸收过多的酸性物质。严重时可能会对肠胃造成一定的刺激，引起一些恶心症状。

百香果不宜与鞣酸含量高的食物同食。百香果含有丰富的维生素c，这些成分容易被食物中的鞣酸破坏，产生一些不易消化吸收的物质，会影响人体健康。

买百香果的时候，如果是马上吃的，除了要注意百香果的形状是否圆润之外，最好选择皮有褶皱或者凹陷的那种。这样的百香果成熟度更好。

如果选择存放一段时间的百香果，可以买果实饱满圆润的。如果百香果的果皮光滑，没有皱巴巴的地方，那么果实的重量就会很重，不会变质。这样的百香果购买一段时间后也可以食用。