吃鸡蛋后可以吃橘子吗(吃完橘子能吃鸡蛋吗?)

鸡蛋和橘子不建议一起吃，因为一起吃味道怪怪的，还会造成营养成分的流失。

鸡蛋在我们的生活中起着极重要的作用。们几乎是每个家庭必备的食物之一，烹饪方法更是多种多样。

煮鸡蛋的时间是有讲究的。鸡蛋最好煮5到10分钟左右，避免鸡蛋煮的不够熟或过熟。

但是煮鸡蛋的时候建议用冷水煮鸡蛋。虽然用热水煮鸡蛋可以节省煮鸡蛋的时间，但是鸡蛋容易爆。

吃鸡蛋时，尽量不要吃隔夜鸡蛋，尤是半熟的鸡蛋。

每天吃鸡蛋的数量要控制在2到3个左右，因为这些鸡蛋是我们身体吸收营养的极限，吃多了就是浪费。

橘子在日常生活中比较常见，营养价值很高。吃橘子可以去除口腔异味等功效。

但是吃橘子要注意以下三点:

1.橘子不能多吃。一天吃三个橙子，完全可以满足人体对维生素C的需求；2.橘子不宜与牛奶等高钙食物同食。