自热米饭中米饭热水还是凉水(自热米饭水是用热水还是冷水)

自热米饭用的是冷水，里面的米饭是蒸饭，和普通米饭一样的香味、味道、外观。

自热饭的原理很简单，就是自热饭的加热包。加热包的主要成分是生石灰、碳酸钠、硅藻土、铁粉、铝粉、活性炭、盐等配料。

这些成分遇水就会发生强烈的放热化学反应，从而加热米饭。热量的主要来源是生石灰，也称为氧化钙。

氧化钙遇到水就会产生氢氧化钙这个过程中会释放出大量的热能。

加热包中的硅藻土、活性炭等成分具有优良的吸附性这个化学反应中起辅助作用。

说完了加热原理，再来说说自热米饭的正确吃法。我们需要注意的是不要引火烧身。

我们打开包装，然后彻底搅拌米饭，使变软，然后将加热袋放入自热米饭底部的塑料盒中，倒入适量的矿泉水，然后盖上盖子。

在加热的过程中，会有咕噜咕噜的声音。我们可以把蔬菜包放在自热米饭饭盒下面，加热蔬菜包。