电动牙刷头多长时间换一个(电动牙刷头多长时间换一次比较好)

一般电动牙刷的刷头需要每3个月更换一次。这是因为大多数人使用牙刷3个月左右，刷毛会因长期使用而弯曲磨损。如果他们继续使用，刷牙效果会降低。但如果在刷牙过程中用力过猛，使牙刷磨损加快，则需要1-2个月更换一次牙刷。

刷牙时，不管用什么样的牙刷，都是为了清除牙齿上的牙菌斑，清洁效果会和刷牙时间成正比。正确的刷牙时间至少2分钟，使用电动牙刷时不保证刷牙时间的情况下，也能达到更好的清洁效果。

电动牙刷刷头的大小也有多种选择，但一般建议选择小刷头。虽然大牙刷覆盖率大，可以最大程度的节省刷牙的时间和精力，但是过大的刷头容易出现弹性不足的现象，使得口腔内的一些死角很难刷到，小刷头却可以轻松刷到口腔最里面。

在选择电动牙刷时，除了电动牙刷本身的功能外，还需要选择合适的刷头。一般推荐软毛。柔软的刷毛很容易渗入龈沟和牙间隙，达到清洁牙齿的效果，但刷毛不能太软，免影响牙齿的清洁效果。