蜂蜜能不能和红茶一起喝(蜂蜜能跟红茶一起喝吗)

红茶和蜂蜜可以一起喝。红茶加蜂蜜有润胃解毒的功效。两种材料一起吃，会对肠胃有保护作用，还能去除肠道内的油脂，对减肥有一定作用。长期喝加蜂蜜的红茶，可以改善脸上长痘痘的问题。

红茶性质温和，味道醇厚。除了各种水溶性维生素外，还含有大量的钾，能增强心脏的血液循环，减少体内钙的消耗。

蜂蜜是一种滋养产品，可以排毒养颜。对美容和健康有一定的作用。这种物质具有甜味，能促进人体对多种微量元素和维生素的吸收，促进体内多余脂肪的燃烧，通便，润肤，祛斑，保持皮肤美丽。

蜂蜜红茶虽然好处多多，但这种茶适合饭前或饭后一小时饮用，可以起到调理肠胃的作用。运动员和体力劳动者来说，红茶可以增强体力，快速消除疲劳。

制作红茶时，可以等茶温降到50度后再加入蜂蜜，因为过高的温度会破坏天然蜂蜜的营养成分。