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区别:1。传感器方面，mi band 4标准版配备三轴加速度传感器、三轴陀螺仪和PPG心率传感器，NFC版在标准版基础上增加了数字硅麦。

2.功能方面，mi band 4标准版不支持NFC，NFC版支持NFC。Mi band标准版不支持萧艾学生，NFC版支持萧艾学生，支持声控手环、声控智能家居、手机。

3.续航方面，mi band 4标准版电池容量为135mAh，NFC版为125mAh。

手环使用技巧:米带4可以设置夜间模式，打开小米运动App版本APP4.0.7，点击我的，点击米带4，点击夜间模式，开启功能，设置开始时间和结束时间。在铃声设置页面，您还可以打开心率监测等功能。

资料提炼:mi band的主要功能有检查运动、监测睡眠质量、智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测行走和跑步的数据，通过云端识别更多运动。Mi band可以自动判断用户是否处于睡眠状态，分别记录深度睡眠和浅度睡眠的数据，汇总睡眠时间。