你好

如果周围的人都在抽烟，可以在抽完烟后开窗通风。可以适当避免吸烟，可以在一定程度上减少二手烟的吸入。如果无法避免吸烟，可以适当告诉同事，吸烟时找一个不是公共场所的地方。

如果你是习惯性吸烟的家人，戒烟不容易，这个时候可以告诉他们吸烟的危害。年龄越大，吸烟这个病就越明显。

强制吸二手烟可能会引起肺部感染等疾病，当吸烟者在公共场所吸烟时，可以适当提醒。

二手烟虽然不是直接吸的，但也会造成一定的危害。二手烟往往比主流烟含有更多的有害物质，中含有大量的尼古丁。

二手烟也会对记忆力造成一定的损害。烟中尼古丁的一些有害物质会刺激脑血管硬化。如果你被迫吸大量二手烟，可能会在一定程度上影响你的大脑功能。

长期吸烟会对孩子的智力产生一定的影响，引起孩子哮喘，甚至降低自我保护能力。